Terima Sadari Perbaiki (TSP)

DAFTAR ISI [Buka]

Terima Sadari Perbaiki

Sebetulnya kata TSP ini saya temukan dari seorang konselor yang sekaligus orang terdekat dengan saya. Beliau adalah ibu Uyun Mulyanah, S. Pd., M.M.

Terapi ini menurut beliau sesuai dengan konsep agama khususnya agama Islam, dimana kita harus ikhlas untuk menerima apapun yang diberikan oleh yang Maha Pancipta yaitu Allah Subhanahu Wataala, karena akan ada hikmah besar didalamnya.

Terima

Menerima masalah adalah langkah awal dari sebuah solusi.

Tidak semua orang dapat menerima apa yang terjadi ketika hal itu bertentangan dengan apa yang kita inginkan terlebih itu adalah suatu masalah.

Dalam tahap ini ternyata tidak mudah, kita harus keluar dulu dari zona emosi. Menarik napas panjang dan beristighfar, lalu lepaskan dengan senyuman. Baru kita bisa posisikan masalah dalam hati kita yang terkoneksi dengan pikiran yang tenang.

Sadari

Ketika hati kita sudah bisa menerima itu artinya otak kita bisa berfikir, sehingga kesadaran pun akan muncul dan diri kita dapat menjawab sendiri pertanyaan kenapa/mengapa masalah ini terjadi.

Ternyata dari setiap masalah yang datang pada kehidupan kita adalah sebuah proses yang terjadi karena ulah, yang tidak kita sengaja maupun yang disengaja atau juga efek bawah sadar kita karena luka bathin masa kecil (inner child).

Perbaiki

Masalah yang datang menimpa kita adalah teguran dari Allah atas perbuatan-perbuatan kita yang tidak sesuai dengan kehendakNya.

Perbaikilah semuanya setahap demi setahap sesuai yang kita mampu, jika sudah berusaha jangan lupa berdoa dan jika masih saja masalah itu ada maka tahap terakhir adalah ikhlas, tawakal akan takdir dari Allah.

Maaf lahir bathin jika ulasannya tidak berkenan ....